Седина

Седина: почему появляется и как с ней быть

Седина — естественный этап в жизни каждого человека. У одних она появляется в 50 лет, у других — уже в 25. Кто-то старается закрасить её сразу, а кто-то с гордостью демонстрирует серебристые пряди. Понимание природы седины поможет отнестись к ней спокойно и принять осознанное решение — красить или нет, ухаживать или подчеркивать.

Почему появляется седина?

Седина возникает, когда клетки-меланоциты перестают вырабатывать меланин — пигмент, отвечающий за цвет волос.

Генетика — главный фактор, определяющий, в каком возрасте начнётся процесс поседения. Если ваши родители или бабушки и дедушки начали седеть рано, вероятность, что это произойдёт у вас в молодом возрасте, высока.

Курение — увеличивает риск раннего поседения.

Возраст — чаще всего седина начинает появляться после 35–40 лет.

Стресс — доказано, что сильные эмоциональные переживания могут ускорить процесс поседения.

Гормональные изменения — беременность, менопауза, заболевания щитовидной железы.

Дефицит витаминов — для нормального синтеза меланина нужны витамин В12, медь, железо, цинк и фолиевая кислота. При их нехватке волосы могут начать седеть раньше.

Особенности седых волос

Седые волосы не просто теряют цвет — они меняют структуру. В связи с с уменьшением количества липидов и снижением выработки кожного сала волосы становятся более жёсткими и ломкими. Повышается пористость. Волосы сильнее впитывают влагу и быстрее теряют её, из-за чего выглядят сухими и пушатся. У некоторых людей седые волосы менят форму: становятся более волнистыми или даже курчавыми, хотя раньше были гладкими. Под действием ультрафиолета, загрязнённой воды и горячих укладок седые волосы могут приобретать желтоватый оттенок, что придаёт им неухоженный вид.

Поэтому седым волосам требуется более интенсивный уход:

  • Увлажнение и питание. Рекомендуется использовать шампуни и кондиционеры с мягкими, увлажняющими компонентами (алоэ вера, гиалуроновая кислота, масла арганы, ши). Раз в неделю, чередуйте увлажняющие и восстанавливающие маски с кератином и протеинами.
  • Несмываемый кондиционер или крем, чтобы разгладить структуру волос, защитить от пушения и облегчить укладку. Особенно полезны спреи с UV-фильтрами — они предотвращают пожелтение и сухость под воздействием солнца.
  • Минимизация термоукладок.

Закрашивать или принять?

Решение индивидуальное. Главное — понимать свои возможности и желания.

Закрашивание

  • Лучше выбрать стойкую краску, но с мягким составом, без аммиака и с ухаживающими компонентами (масла, кератин).
  • Альтернативой являются полуперманентные красители и тонирующие бальзамы. Они мягче воздействуют на волосы, не травмируют структуру и постепенно смываются.
  • Интересным решением становятся такие техники как: мелирование, балаяж или airtouch на седину. Они позволяют создать более мягкий и естественный переход между вашим цветом и седыми прядями, реже требуют обновления и визуально добавляют объём.

Принятие седины

Чтобы нейтрализовать желтизну используют фиолетовые шампуни (их ещё называют серебряными или антивозрастными). Их действие основано на цветовом круге: фиолетовый цвет является противоположным жёлтому, поэтому нейтрализует его. В результате волосы приобретают более холодный, «чистый» оттенок, близкий к благородному серебру или платине.

Такие шампуни могут содержать ухаживающие компоненты: кератин, аминокислоты, масла, экстракты ромашки или лаванды. Эти добавки помогают уменьшить сухость и ломкость, которые часто сопровождают седые волосы.

Используйте фиолетовый шампунь как дополнительный продукт в чередовании с мягким увлажняющим шампунем без агрессивных сульфатов.

    Седина — не признак старости, а естественная особенность вашего тела. Она может выглядеть благородно, выразительно и очень современно. Важно не бороться с ней, а понимать и ухаживать, выбирая тот путь, который делает вас увереннее и красивее.